Pourquoi la qualité de l'air intérieur est importante
Nous passons en moyenne 90% de notre temps à l'intérieur, et la qualité de l'air que nous respirons à un impact direct sur notre sante. Selon Sante Canada, l'air intérieur peut être 2 à 5 fois plus pollue que l'air exterieur, et dans certains cas jusqu'a 100 fois plus pollue.
Une mauvaise qualité de l'air intérieur peut causer ou aggraver de nombreux problèmes de sante, des simples irritations aux maladies respiratoires chroniques. Les enfants, les personnes agees et celles souffrant de problèmes respiratoires sont particulierement vulnerables.
Les sources de pollution de l'air intérieur
Particules en suspension
- Poussiere : Contient des acariens, des fibres, des cellules de peau
- Pollen : Entre par les fenetrès et les systèmes de ventilation
- Squames d'animaux : Particules de peau et poils d'animaux
- Moisissures : Spores en suspension dans l'air
Contaminants biologiques
- Bacteries : Se developpent dans les zones humides
- Virus : Transmis par l'air dans les espaces confines
- Acariens : Presents dans la poussière, les matelas, les tapis
Polluants chimiques
- COV : Composes organiques volatils des peintures, meubles, produits menagers
- Formaldehyde : Present dans les materiaux de construction et meubles
- Monoxyde de carbone : Appareils de combustion mal entretenus
Symptomes d'une mauvaise qualité de l'air
- Irritation des yeux, du nez et de la gorge
- Maux de tete frequents
- Fatigue inexpliquee
- Difficulte à se concentrer
- Congestion nasale
- Toux seche
- Allergies accrues
- Aggravation de l'asthme
- Problèmes de sommeil
Si ces symptômes s'ameliorent quand vous quittez la maison, la qualité de l'air intérieur pourrait en être la cause.
Comment ameliorer la qualité de l'air
1. Nettoyage des conduits de ventilation
Les conduits de votre système CVAC distribuent l'air dans toute la maison. S'ils sont sales, ils distribuent egalement de la poussière, des allergènes et des contaminants. Un nettoyage professionnel peut faire une difference significative.
2. Entretien des filtrès
Remplacez les filtrès de votre fournaise et de votre climatiseur régulièrement. Considerez des filtrès HEPA pour une meilleure filtration.
3. Controle de l'humidite
Maintenez un taux d'humidite entre 30% et 50%. Trop d'humidite favorise les moisissures, trop peu irrite les voies respiratoires.
4. Ventilation adequate
Assurez-vous que votre échangeur d'air fonctionne correctement. Aerez régulièrement en ouvrant les fenetrès quand possible.
5. Reduction des sources de pollution
Utilisez des produits menagers naturels, evitez de fumer à l'intérieur, et choisissez des materiaux à faibles emissions.
6. Nettoyage régulier
Passez l'aspirateur avec un filtre HEPA, depoussierer régulièrement, lavez la literie à l'eau chaude.
Le role des conduits de ventilation
Les conduits de ventilation sont souvent negliges, mais ils jouent un role crucial dans la qualité de l'air. Des conduits sales peuvent :
- Distribuer de la poussière et des allergènes dans toute la maison
- Abriter des moisissures et des bacteries
- Reduire l'efficacité de votre système CVAC
- Aggraver les allergies et l'asthme
- Causer des odeurs désagréables
Un nettoyage professionnel des conduits tous les 3 à 5 ans peut significativement ameliorer la qualité de l'air dans votre maison.
Nos services pour ameliorer votre air
- Nettoyage des conduits de ventilation : Elimination de la poussière et des contaminants
- Nettoyage de l'échangeur d'air : Pour une ventilation efficace
- Nettoyage de la climatisation : Elimination des moisissures et bacteries
- Nettoyage du conduit de sécheuse : Sécurité et efficacité
Questions fréquentes
Les signes incluent : poussière excessive, odeurs persistantes, symptômes de sante qui s'ameliorent à l'exterieur, condensation sur les fenetrès, moisissures visibles. Vous pouvez aussi faire tester la qualité de l'air par un professionnel.
Les purificateurs d'air avec filtrès HEPA peuvent aider à réduire les particules en suspension. Cependant, ils ne remplacent pas un bon entretien du système CVAC et des conduits proprès. Ils sont un complement, pas une solution complète.
En general, tous les 3 à 5 ans. Plus frequemment si vous avez des animaux, des personnes allergiques, après des renovations ou si vous remarquez des problèmes de qualité de l'air.
Améliorez la qualité de l'air de votre maison
Respirez un air plus sain. Nos services de nettoyage peuvent significativement ameliorer la qualité de l'air dans votre maison. Contactez-nous pour une estimation gratuite.